比身体自律更重要的,是思维自律!

真正的自律,不是往外,而是往里。

一切的自律,本质上都是思维上的自律。

唯有思维上自律起来,外在行为的自律,才会变得水到渠成。 

克制自己纠正别人的欲望

听过这样一个故事。

有两个人去爬山,一个人爬到了山顶,看到了大海,而另一个人只爬到了半山腰,却误以为是山顶。

他们回家以后交流,第一个人说山顶的风景是大海,另一个人却硬说山顶的风景是树。

最后,谁也说服不了谁,闹得不欢而散。

人与人之间本就不同,认知层次不一样,一味争辩,结果都是在消耗你自己,真正自律的人,往往都是成熟的,理性的。

一个成熟而智慧的人,往往会懂得,人是需要克制自己说服别人的欲望的。

懂得向外看

在圣地亚哥,有一家老牌酒店:柯特大酒店。 

 

当时随着客流的增多,酒店配套设计的电梯狭小老旧,已无法适应新的需求。 

 

酒店老板准备改建一个新式电梯。 

 

他斥巨资请来国内最一流的工程师和建筑师,让他们一起商讨如何改建,经验丰富的他们达成一致观点:从电梯安装到投入使用,酒店至少需要停业半年。 

 

老板追问,没有更好的解决措施吗?几位专家坚定地说,我们干这一行这么久了,不可能有其他的方案。 

 

这时候,旁白的清洁工停下手头的工作,开口说:“我倒是有个好办法。” 

 

专家们轻蔑一笑。清洁工不以为然地说,直接在屋子外面装上电梯,不就好了。

 

很快,酒店就在屋外装设了一部新电梯,这也成为了世界建筑史上的第一部室外电梯。 

 

有时阻碍我们进步的,恰恰是那些不断被证明有效的思维方式。

 

经验能指导生活,但如果太过依赖,我们只会成为经验的囚徒。

 

窗打开了就能看到光,墙倒之后便是路,唯有打破固有思维,才能在绝境之处看见转机。

不要主观臆断

在《庄子》里曾讲,鲁国的郊外飞来一只奇异的海鸟,老百姓从来没有见过这种鸟,扶老携幼前去观看。

消息传进宫内,鲁王以为是神鸟下凡,命令把鸟捉进宫中供养在庙堂上面,他让宫廷乐队为海鸟演奏庄严肃穆的宫廷乐曲,让御膳房为海鸟摆下最丰盛的酒席。

海鸟被这种场面吓得头晕目眩,惊慌失措,不吃不喝。

原本,鲁王是出于一片诚心,想要尽可能地对这只神鸟好,但他却干了一件适得其反的事。

许多时刻,我们总以自己的主观思维,去认识和判断事物,但如果违背了客观规律,只会事与愿违。

其实,无论是为人,还是处事,一定不可以凭空去猜测或臆断,只有以事实为根据,才能避免好心干坏事。

时刻专注自我

战国时期的苏秦,早年游学在外,游历各国多年,想要一展抱负,却始终没有得到赏识。

年近中年一无所成的苏秦回到家,全家人都嘲笑他。

即便如此,苏秦也并没有认为自己一文不值,自暴自弃,而是更加发奋读书。

出山后,他得到燕文公赏识,提出“合纵”六国以抗秦,组建合纵联盟,佩六国相印,最终青史留名。

有主见的人,都清醒的知道自己要什么,专注自己,摒弃外界的嘈杂,不活在世俗的眼光中。

只有建立起对自己正确的认知,才不会被外界裹挟、迷失自己。

人这一生,最重要的就是认识自己,在岁月的长河中,左冲右突,最终找到适合自己的路。

当我们专注于自己的生活,不在别人的看法里患得患失,不断提升自己,终会等到幸福来敲门。