一、什么是严格模式
严格模式是指对打卡内容进行某些限制，使得内容在不满足条件的时候，不能打卡。
二、为什么引入严格模式
越优秀的人对自己的要求越严格，我想这句话应该没人反对。很多时候，人需要逼自己一把，才能走得更远
所以，如果有用户定个目标：“早上6点起床”，为了增强对自己的约束，用户希望打卡时间必须在六点之前，超过六点未打卡判定为当天打卡失败。我觉得言必行应该要提供这种机制
另外，言必行里的大数据表明，打卡内容越丰富，目标的成功率越高。比如，有两个用户给自己的目标都是：“每天背20个单词”，一个每天打卡的内容是：打卡、签到、完成等。另一个则是写上每天的学习感受，还上传图片作为打卡凭据。那么后一个的目标成功率比第一个高出很多。严格模式中，可以规定打卡内容的格式，相当于一个模板，规定好必须输入多少字，是否需要上传图片等，且一旦设定后不能取消！这也变相的丰富了打卡内容，能提高目标成功率。
总的来说，严格模式是为想严格要求自己的挑战者准备的，能增强对自己的约束。
三、注意事项
- 严格模式一旦设定后不能中途取消。
- 严格模式设定后可以修改，但只能往更严格的方向修改。
- 设定严格模式后，有可能会增加目标的失败率。